Merhaba Arkadaşlar;
Mammoplasty(Meme Küçültme) ameliyatına giderken yanınıza almanız gerekenler ve ameliyat sonrası yapmanız gerekenler için birkaç bilgi paylaşımı yapayım.
Hastaneye Giderken Yanınıza Alacaklarınız;
●Önden düğmeli ya da fermuarlı,gömlek tarzı kıyafet. (Gecelik tarzı üstler de olabilir,ilk aşamada kıyafetlerinizin kan ya da baticon lekesi olabilir.)
●Bir çift çarşaf,yastık kılıfı,küçük havlu. Eğer imkânınız varsa yastık almanızı öneririm. (Yaklaşık olarak 4 gün hastanede kalıyorsunuz ve çarşaflar değişmeyebiliyor.)
●Bardak (Kağıt bardaklar daha kullanışlı oluyor.)
●Kişiler bakım ürünleri (Şampuan,diş fırçası-macunu,kağıt havlu vs.) Tabii şampuanı falan küçük bir şişeye koyun,en azından yer kaplamamış olur.
●En az iki çift çorap,iç çamaşırı,terlik (Ameliyatınız kış ayına denk gelirse polar tarzı battaniye de alabilirsiniz. Odanın kliması çalışmayabilir ya da battaniyeler kirli olabilir.)
●Göğüs korsesi -Ben bu korseden kullanıyorum,daha kolay giyilebilen korseler de mevcut. (Doktorunuz temin edebilir ama önceden almakta fayda var.)
●Korsenizin dikiş yerleri batabilir ve yara yapabilir. Doktorunuzdan bunun için memenize ve sırtınıza koymak için bez isteyiniz. Böylelikle direkt olarak korse teninize temas etmemiş olur.
Ameliyattan Sonra Dikkat Etmeniz Gerekenler;
●Asla ağır birşey kaldırmayın. (Size çok hafif gelen bir poşet dahi olsa.)
●Kollarınızı yukarıya çok kaldırmayın ve kolunuzu kullanmanız gereken hareketlerden kaçının. (Dikişleriniz patlayabilir ya da meme içi iltihap toplayabilir. Memenizde iltihap oluşursa doktorun o iltihabı sivilce sıkar gibi sıkması gerek,bu da fazlasıyla can yakıcı olabilir.)
●Ameliyattan 1 hafta sonra yıkanın,vücudunuz keselemeyin ya da liflemeyin,ılık su ile yıkanın ve duş sürenizi kısa tutun. (Duşta tansiyonunuz düşebilir.)
●Duş aldıktan sonra meme kısmınızı havlu ya da herhangi birşey ile kurulamayın. Saç kurutma makinasıyla çok sıcak olmayacak bir derecede memenizi ve dikişlerinizi kurutun. Islak kalırsa enfeksiyon kapabilirsiniz.
●Ameliyattan 3 ya da 4 hafta sonra denize veya havuza girebilirsiniz. Ama asla memenizi uzun süre güneşte tutmayınız. Kollarınızı yoracak kadar su da kalmayınız. (Güneş yanığıyla uğraşmak fazlasıyla can yakacaktır.) Denize ya da havuza girmeden önce doktorunuza mutlaka danışın.
●Eğer meme ucunuza düzeltme operasyonu yapılmamış işe meme ucunuzu yukarıya doğru batlayın ve korseyi öyle takın. (Meme başınız aşağı doğru sarkarsa düzeltme operasyonu zor olabilir.)
●Eğer dren yerleriniz kapanmamışsa,duştan sonra baticon sürün ve gazlı bez ile kapatın. (Dren yerleri 1 haftadan sonra kapanmaya başlayacaktır.)
●2 hafta boyunca sırt üstü yatın,eğer dikişleriniz fazlaysa bu süreyi 3 ya da 4 haftaya çıkarın.
●8 saatte bi Arveles(Ağrı kesici) kullanabilirsiniz,tabii ki bu ilaca alerjiniz yoksa. (Arveles memede oluşan ödemin inmesine yardımcı oluyor. Benim ağrım olmadı ama sol memem de hafif ödem vardı Arveles kullanımıyla indi.) Bu ilacı kullanmak için mutlaka doktorunuza danışın.
●Dikiş izlerinizin geçmesi için kremler kullanabilirsiniz ama krem kullanımı ameliyattan 2 ya da 3 hafta sonra olmalı. (Tam emin olmak için dikişleriniz hafif kabuk bağladığında kullanmaya başlayabilirsiniz. Tabii ilk önce doktorunuza danışın.)
●İyileşme sürecinde asla sigara ve alkol kullanmayın. İyileşme sürecinizi oldukça uzatır.
●Eğer hormon ilacı kullanıyorsanız ameliyat öncesi ve sonrası alımı için doktorunuza danışınız.
●Mecbur kalmadığınız sürece uzun seyahatlerden kaçının.
●Kendinizi iyi hissediyorsanız kısa ve hafif tempolu yürüyüşler yapın. (Eğer ödeminiz varsa bunu atmakta faydalı olacaktır.)
●Çalışıyor ve iş yükünüz ağırsa kendinizi iyi hissedene kadar raporunuzu uzatın. (Hiçbir iş sizin sağlığınızdan önemli değildir.)
●Mümkünse ameliyatınızı ilkbahar ya da sonbahar aylarına denk getirin. Yazın korse takmaktan pişik olabilir kışın ise gribal enfeksiyon kapmanız daha yüksek olabilir.
Dikiş İzleri İçin Kullanabileceğiniz En Etkili Kremler;
●Contractubex
●Hyperinol
●Maderna/Scar Krem
●Madecassol
●Scarex Jel
Eğer doktorunuz ve eczacınıza danışırsanız size daha kapsamlı yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun.
NOT: Doktorlar ameliyat izlerini geçirmede genel olarak Contractubex kremini öneriyorlar. Malesef bu kremi sigorta karşılamıyor ve fiyatı 85-100 TL arasında değişiyor. Ben ameliyat izlerim için Hyperinol kremini kullanıyorum ve gayet memnunum. Krem bitkisel olduğu içi tercih ettim ve bitkisel olduğu için yan etkileri de bulunmuyor. Fiyatı 40-45 TL civarı. Bu kremi sorunlu olan bölgeye günde 2 kez çokca boca etmeden hafif masaj yaparak sürün. 15-20 dakika bekletin ve temiz gazlı bez ile kapatıp korsenizi öyle takın. Krem elbisede hafif iz yapıyor ama kalıcı değil yıkanınca çıkıyor. İçinde bulunan E vitamini,Propolis,Çörek otu,Arı balmumu vb. yardımcı maddeler sayesinde ameliyat izlerinizi geçirmede oldukça etkili. Ameliyatınızın üzerinden 7 ay ya da daha uzun süre geçmişse hiçbir krem yüzde yüz etkili olmaz ama bariz izleri bir miktar kapatmada yardımcı olacaktır. Eczacınızdan bu krem hakkında bilgi almayı unutmayın.
